Opis
SKŁADNIKI
mąka owsiana bezglutenowa* 55%, płatki owsiane bezglutenowe* 27,6%, cukier kokosowy*, wodorowęglan sodu (substancja spulchniająca), sól himalajska, cynamon*, kurkuma*, kardamon*.
*certyfikowany składnik ekologiczny.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA w 100 g PRODUKTU po przygotowaniu*
Wartość energetyczna: 567 kJ / 136 kcal
Tłuszcz: 3,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g
Węglowodany: 20 g
w tym cukry: 6,4 g
Błonnik: 2,5 g
Białko: 6,5 g
Sól: 0,89 g
*wartość odżywcza produktu wyliczona dla przepisu składającego się z mieszanki, 400 ml kefiru i 1 jajka.
INFORMACJE ALERGENNE
Produkt może zawierać alergeny: orzechy.
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.
PRODUCENT
Simpatiko s.c.,
ul. Łuże 20, 05-092 Dąbrowa
OPIS
Sposób przygotowania:
1. Zawartość torebki wsyp do miski, dodaj 400 ml kefiru, 1 jajko i dokładnie wymieszaj.
2. Do ciasta możesz dodać pokrojone jabłka lub inne owoce (banany, jagody).
3. Smaż na wolnym ogniu, najlepiej na maśle klarowanym lub oleju kokosowym.
Bez jajka też wychodzi! Racuchy można przygotować na sposób wegański z samą wodą (200 ml) lub z mlekiem owsianym. W tym przypadku smaż od razu po wymieszaniu ciasta.
